9/11 ★鶏ももと長芋の煮物 ドラクエウォーク始めました



9/11(101日目)
毎日だとあまり変化がないので、
体重の記録は時々にしようと思います。
記録しないことでリバウンドしそうになったら
その時はまた考えます。

朝食兼昼食
・マヌカハニー
・ヨーグルト(ナッツのはちみつ漬け)
・梨1/2個
・巨峰マキベリースムージー
・ヤクルトハーフ
・カフェオレ

朝食も毎日ほとんど同じだから写真要らないかなぁ。
週末だけでいいかも~。

おやつ
・アイスカフェオレ
・チョコレート

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9/11(水)の夕飯

★鶏ももと長芋の煮物
★乾燥野菜と揚げの煮物
★551豚まん (半分こ)
★お吸い物
★しょうが冷やっこ
★ぬか漬け(きゅうり・にんじん)
★ご飯 (夫だけ)

鶏ももと長芋がチョー美味しかった~。
蒸し煮にして味道楽で味付けして、
最後に少し片栗粉をからめただけ。

買い置きの乾燥野菜の賞味期限が過ぎてた(汗)
ありったけ全部煮物にしました。
しばらくは毎日食べなきゃ~。

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夜のおやつ
・バニラアイス
・ミックスナッツ
・ダカラ

9/12配信開始のドラクエウォークを始めました。
冒険の旅は大好きだけど、自分が歩くのは・・・(汗)
ポケモンGOもすぐやめちゃったしなぁ。

早速2時間ほど歩いてきたけど、ハマるかどうかはまだわからない。
引きこもりで家ではWi-Fiだから、
スマホのパケット通信がライトプランなんだよね~。
ほどほどにしなくちゃね。

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