5/7 ★鶏手羽元と大根の煮物 メガネ屋さんまで4000歩



5/7(火)の夕飯

★鶏手羽元と大根の煮物
★釜揚げしらす
★しょうが冷やっこ
★ぬか漬け(きゅうり・大根・大根葉)
★ふきのとう味噌
★もち麦入りご飯

いつもは梅干しで煮るけど、今回はだし道楽で煮ました。
あっさりしていいお味~。
だし道楽、手放せなくなりそう。

おかずが少ないので、しらすやふきのとう味噌でご飯を食べました。
夜は主食を無しにしたいけど、無理だわ~。

出来上がったメガネの受け取りにメガネ屋さんに行っただけ。
4000歩と少なめだったけど、股関節が痛くてヨボヨボ歩きました。

190507b.png

↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです~

にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村
この記事へのコメント
コメントを書く
管理人にのみ表示