4/22 ★今季初のゴーヤチャンプルーとサバ缶サラダ 4700歩



4/22(月)の夕飯

★ゴーヤチャンプルー
★サラダ(新玉ねぎ・ブロッコリースプラウト・サバ缶)
★しじみみそ汁
★ピリ辛きゅうり
★ご飯

月曜日は今季初のゴーヤチャンプルーでした。
夫の喜びようがすごかったです(笑)

多めに作ったら、おかわりして、この倍量を完食しました。
どんだけ好きなんでしょう。

サラダに使ったサバ缶はふるさと納税でいただいたもの。
身が小さめだけど、お味は良かったです。

190422b.jpg

お買い物で4700歩。

190422c.png

↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです~

にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村
この記事へのコメント
コメントを書く
管理人にのみ表示