7/11 ★豚肉と野菜の甘酢炒めご飯 風邪から耳の不調



7/11(水)の夕飯

★豚肉と野菜の甘酢炒めご飯
★チゲスープ
★玉子スープ
★ゴーヤチャンプルー
★しょうが冷やっこ

豚肉とパプリカとズッキーニを炒めて
甘酢味にして片栗粉でちょっとトロミをつけてご飯にぶっかけ~。
野菜多めでさっぱりしてなかなか美味しかったです。

インスタントスープは夫はチゲスープ、
私は喉が痛いので辛くない玉子スープです。

食欲はあるんだけど、まだ体調はスッキリしない。
喉と鼻から繋がってる耳に影響がきたみたい。
耳鳴り、耳詰まりで聞こえが悪い。
鼻をかむと耳の奥でガサっ、ビキっていう音がして
その後しばらく片耳が聞こえなくなる。
左右のバランスが悪いのかフラフラするめまいまで・・・(泣)
5月にめまいで苦しんだから、それが再発するんじゃないかと怖い。

買い置きの風邪薬を飲んだらものすごく口が渇いてイヤな感じ。
めまいの時に処方された薬でもそうなったけど、
抗ヒスタミンの成分が合わないのかも。
年を取ってますます面倒くさい体質になってきたみたいで悲しいね。

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