めまいのこと ②



連休の後半にめまいが起こって継続していたので
月曜日に耳鼻科を受診しました。
やはり良性発作性頭位めまい症でした。

聴力検査を2種類やって(普通の検査と内耳の検査)
難聴はないし、左右差もないからメニエールではないだろう、と。

横向きで寝るクセはありますか?と聞かれて、
いつも右が下の横向きが多いこと、
ストレートネックで朝起きると首コリ、肩コリが酷いので
最近1ヶ月ほど、整骨院の先生に勧められて枕無しで寝ていることを話したら
あ、それだ!というふうな反応でした。

良性発作性頭位めまい症は低い枕がダメなんだって。
耳石が動きやすい位置になるのかなぁ。
ちゃんと枕をして仰向けで寝るようにと言われました。
あちらを立てればこちらが立たず・・・(たとえが違う?)
いったいどうしたらいいんでしょう(泣)

2種類の薬を1週間分処方されました。
副作用に「口が渇く」ってあったけど、本当にすごく口が渇く~。
喉が渇くんじゃなく、まさに口が渇くって感じ。

夜寝る前にBPPV体操をやるように言われました。
これって一番めまいが起こる動きです。
視界がグラリと揺れて、スローモーションで戻る感じ。

水族館にもふもふのペンギンの赤ちゃん見に行きたいのに~。
早く治って~。

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