4/18の夕飯 ★鴨だしそばと肉豆腐



4/18(水)の夕飯

★鴨だしそば(ねぎ・七味)
★肉豆腐(豚肉・ねぎ・豆腐)
★やみつききゅうり

夕飯はとっても美味しかったんだけど
食べてる途中で脇腹というか腰というか、痛くなっちゃった。
食べたい分の半分くらいしか食べられなかった(泣)
でも結果的にダイエットになったと思うことにします。

今週のジムのジジババ体操は筋トレ風味がきつかったかも。
火曜日の筋肉痛が水曜の夜に出たって感じかも。
でも私よりも年上の人でも全然平気だったって・・・(汗)
今日、木曜日は途中でお腹が攣って恥ずかしかったです。
私やっぱり運動向いてないと思う。

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