11/28の夕飯 ★アジフライ



11/28(火)の夕飯

★アジフライ
★ミニ豚まん
★納豆汁
★しらす冷やっこ(えごま油)
★さつまいも甘煮
★ご飯

またヨーカドーのアジフライです。
ジムが入っているビルの地下がヨーカドーなので
運動帰りに買い物に寄って、あるとつい買ってしまいます。
千切りキャベツもセットでね。

いつも同じような食卓。
いつもと同じが落ち着きます。

少し前から頭が重い状態が常時続いていて、
ときどきふらつきや耳鳴りやこめかみと後頭部の痛みがある。
家族も心配するし自分も不安なので
次回の脳神経外科の予約は12月中旬だったけど、
予約変更して明日の外来診察に行くことになりました。
久しぶりにちょっとドキドキする診察です。
きっと大丈夫~!

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