11/12の夕飯 ★シーチキンとナスのヘルシーカレー&毎日の贅沢



11/12(土)の夕飯

★シーチキンとナスのカレー
 (シーチキン・ナス・玉ねぎ・ミックスビーンズ)
★サラダ(レタス・キャベツ・ハム・アボカド)
★ラ・フランスと柿
★チーズ2種

ドキドキしました~!
あのシーチキンに虫混入のニュース以来、初めて缶を開けました。
もちろん大丈夫でした

161112c.jpg

使ったカレールーは初めてのハウスのヘルシーオカレー。
スパイシータイプです。

塩分とカロリーが30%オフらしい(バーモントカレー比)
う~ん・・・やっぱり少し物足りないと感じました。
ルーが和風のカレーうどんみたいな片栗粉のトロミっぽい?
脂質を減らすとそうなるんでしょうね。
後味のスパイシー感はありました。

2皿分×3袋になっていて、粉末なのでお料理に使いやすそう。
マイルドタイプも買ったのでそのうち食べ比べてみよう。

161112b.jpg

このキットカットは新作なのかな?
毎日の贅沢、美味しいです
ウエハース、ナッツ、フルーツの食感もいいし
普通のと違って1片ずつになっていて食べやすいです。
小さいからつい食べ過ぎてしまうけど、1個39kcalだからマズイかも

kit.jpg

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