3/23の夕飯 ★オムライスとスプラウト海苔巻き



3/23の夕飯

★オムライス
★ブロッコリースプラウト海苔巻き
★前日の残りのみそ汁

むしょーに食べたくなってオムライス作って食べました。
私が作るオムライスは、卵できれいに包むんじゃなくて
くちゅくちゅに作ったオムレツをチキンライスの上に広げるやつです。
見た目は悪いけど美味しいですよ。
ケチャップでハートを描いてしまうのはなぜだろう?
あとはLOVEとかね。
息子が居た頃は思いっきり嫌な顔されてました

先日お友達に教わったスプラウト海苔巻き、またやりました。
美味しくて野菜がいくらでも食べられちゃう!
具はなんでもいいけどアボカドは必須かな。
今回は夫のリクエストでカニカマやったけど、まぁ合います。

160323b.jpg

また寒さが戻ってきて、良くなりかけた腰がまた痛い。
リハビリで電気をかけに病院に行ったら、先生に
ちゃんと治すためにハリでもやる?って聞かれた~。
ハリ怖いよ~
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