2020.8/4~8/6の夕飯とおやつ チキンカレー



8/4(火)
・ゴーヤチャンプルー(豚肉入り)
・ねばねばぶっかけ蕎麦
・サラダ(鶏ハム・きゅうり)
・ラタトゥイユ
・キムチスープ

ラタトゥイユ作ったけど、トマト少なめで色が黒い。
でも夏野菜は美味しいなぁ。

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8/5(水)
・チキンカレー(雑穀ごはん)
・キャベツのピクルス
・ゴーヤチャンプルー
・ラタトゥイユ
・らっきょう

スパイスから配合したチキンカレー、美味しくできた。

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8/6(木)
・チキンカレー(雑穀ごはん)
・フキの煮物
・キャベツのピクルス
・ねばねば冷やっこ
・もろきゅう
・キムチ

最近は外食してなくて、家で同じようなものばかり食べてるなぁ。
年をとったら食べ慣れたものが落ち着くんだよね~。

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おやつは、煮あずきとバニラアイスとかチョコとか、
シャインマスカット、柿ピー、ポテチ、ガリガリ君アイスとか。

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