1/30 ★夫はかつお丼、私は半断食



1/30(木)の夫の夕飯

・かつお丼
・蕎麦(温玉)
・白菜と塩昆布のサラダ

夫だけの夕飯です。
レンジでチンしたご飯に冷凍のかつお丼。
前日の残りものの蕎麦とサラダ。
手抜きでごめんね~。

私はきちんとした夕飯は食べませんでした。
朝起きた時から胃が重くて食欲が無かったので、
このチャンスに一日断食しよう、と思い立ちました。
水分はダカラとかお茶とかたくさん飲みました。
夫の夕飯を作った時までは我慢したけど、
夜にうまい棒と煮あずき食べちゃった~(汗)
半断食ってことで~。

↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです~

にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村