8/18 ★久しぶりの外食はハワイアンレストラン



8/18(77日目)の朝の体重は、初日から4.4キロ減でした。
間食やめられないけど、4~5キロ減をキープできています。

朝食兼昼食
・くるみパン(マーガリン・ジャム)
・クロワッサン
・ハーブウインナー
・ヨーグルト(ゆずジャム)
・バナナ
・ヤクルトハーフ
・アイスカフェオレ

セブンプレミアムのジャム。
前回のいちご&ラズベリーより、こっちのほうが美味しい。

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ひきこもり生活の私が久しぶりに電車でお出掛けしました。
夕食のお店が新宿だったので、伊勢丹に寄ってみました。

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シャインマスカットが1房10800円だって~!
ルビーロマンは、なんと1粒で1080円!
さすが伊勢丹サマですね~。
庶民の私には絶対に手が出せません(汗)

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夕食のお店はハワイアンレストランでした。
エントランスから南国ムードで楽しそう。
BGMもディズニーランドみたい。

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お料理はコースでいろいろ出てきました。
ドリンクは、私はアルコールが飲めないので、
グァバジュース・マンゴージュースなどを飲みました。
甘くてカロリー高そうでした。

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フラダンスショーもあって楽しかったです。
客席からも舞台に上がって一緒に踊って盛り上がっていました。

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たくさん食べたはずなのに、夫はまだ食べたいんだって。
帰りに近所のスーパーで焼き鳥を買いました。
私もレバーを食べました。

お肉をたくさん、レバーも食べて、元気になったかも~。

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8/17 ★大阪王将の餃子2種類



8/17(76日目)の朝の体重は、初日から4.3キロ減でした。

朝食兼昼食
・マヌカハニー
・カリカリ梅ご飯
・とうもろこし
・生クリームどら焼き半分
・ヨーグルト(ナッツのはちみつ漬け)
・ヤクルトハーフ
・アイスカフェオレ

残りもの片付けの変な食事だったけど、美味しかったです。
糖質満載のプレート、やっぱり好き(笑)

おやつ
・えびあられ
・チョコレート
・アイスカフェオレ

また牛乳を買うようになってアイスカフェオレばかり飲んでる。

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8/17(土)の夕飯

★大阪王将の餃子
★大阪王将のチーズ餃子
★トマトサラダ
★オクラ
★とうもろこし
★玉子豆腐
★新しょうが漬け

主食なしで餃子だけをたくさん食べました、満足~♪
チーズ餃子はしっかりした味付けでタレが不要でした。

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夜のおやつ
・えびあられ

自分なりに夜のおやつを控えたつもり。

ちょっとブログをサボったら、お友達からラインが来て、
「ブログ更新してないけど元気?」 だって~。
ごめんなさ~い、韓国ドラマばかり観てました。
引きこもりだけどまぁまぁ元気にやってます。

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