8/10 ★焼き鳥リピート レディボーデンはいつからこんなに安いのか



8/10(69日目)の朝の体重は、初日から4.5キロ減でした。
前日の大量間食でも増えてない・・・良かった。

昼食
・マヌカハニー
・トースト(マーガリン)
・目玉焼き
・ウインナー
・レタス
・ヨーグルト(ナッツのはちみつ漬け) 夫はジャム
・ゆうかメロン
・カフェラテ

起きたのが昼過ぎだったので、完全な昼食でした。

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おやつ
・はちみつ羊羹と緑茶
・アイスカフェオレ
・うぐいすボールミニ
・ダカラ

エアコンで体が冷えていたので、温かい緑茶と羊羹。

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8/10(土)の夕飯

★焼き鳥・ピーマン
★カリカリ梅ご飯
★あなご天ぷら
★ちくわきゅうり(マヨネーズ)
★ねばねばのせ冷やっこ
★ぬか漬け(きゅうり・大根)

焼き鳥がとても美味しかったと、夫からリクエストあり。
今回は鶏もも肉2枚を使ってたっぷり作りました。
プリプリで美味しかったです。

しし唐が無かったのでピーマンを焼いたけど、
甘くてとても美味しかったです。

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夜のおやつ
・煮あずきバニラアイス
・ダカラ

超久しぶりにレディボーデンを買いました。
だって、税抜き298円という安さだったの~。
レディボーデンっていつからこんなに安くなったの?
20年くらい前は500円くらいだったと記憶してるけど。

中学?高校?の頃、実家ではレディボーデンは贅沢品だった記憶が。
小さな器に入れて家族で分けて食べていました。
大人になったらひとりでカップを抱えて食べるのが夢でした。
結婚した後はよくそれをやっていました(笑)

このサイズで298円なら贅沢品でもなんでもないね~。
ハーゲンダッツよりもずっと安い。
お味は、甘くて普通でした。
昔はこれが濃厚で美味しいと思ってたのにね・・・
美味しいものが増えて贅沢な生活に慣れてしまいました。

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8/9 ★豚のしょうが焼き 間食が多すぎる



8/9(68日目)の朝の体重は、初日から4.4キロ減でした。

朝食兼昼食
・マヌカハニー
・ヨーグルト(ナッツのはちみつ漬け)
・ゆうかメロン
・煮あずき
・ヤクルトハーフ

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おやつ・間食し放題
・アイスカフェオレ
・うぐいすボールミニ
・魚肉ソーセージ
・煮あずき
・紅茶オレ
・ぬか漬けつまみ食い
・チョコレート

もうブログに書きたくない・・・

小分けになったうぐいすボールミニも買っていました。
小さくてガリっとした硬さもありません。
夫はこっちのほうが食べやすいらしい。
私は普通サイズのガリっとした食感が好き。

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間食モード全開で、甘いもの、しょっぱいもの、
繰り返し食べるループになってしまいました(汗)
お煎餅を食べたかったけど、魚肉ソーセージにしました。
1本100キロカロリーくらいだから、まだマシだよね。

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8/9(金)の夕飯

★豚のしょうが焼き・千切りキャベツ
★しらすとねぎ入り玉子焼き
★もろきゅう
★ねばねばのせ冷やっこ
★お吸い物(オクラ)
★ご飯 (夫だけ)

お肉を食べてタンパク質を摂ろう、で豚のしょうが焼き。
私はご飯無しで、キャベツと一緒に食べました。

夜のおやつは、煮あずき&バニラアイス。
夜にアイスを食べる習慣が戻って来そう~(汗)
でも美味しいのよね~。

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