5/14 ★豚キムチ炒め 友人からのプレゼント 6000歩
2019/05/15 CATEGORY/ごはん・おかず

5/14(火)の夕飯
★豚キムチ炒め(厚揚げ入り)
★雑穀ご飯
★わかめスープ
★もろきゅう
★韓国海苔
★しょうが冷やっこ
賞味期限が怪しいキムチが大量にあったので使い切り。
大量に作ったので連日食べるハメになりそう(汗)
もろきゅうの味噌はカルディのバッグセットに入っていたもの。
不味くはないけど、甘い~。
3袋入りだからあと2袋残ってる・・・

昨日は午前中が韓国語教室で、その後デニーズランチ。
いつもの豚しゃぶ定食、ご飯半分にしてもらいました。
デニーズアプリのバースデークーポンでパンケーキをいただきました。
見た目はいいけど、パンケーキがしっかり過ぎて硬め。
でもタダだもん、ありがたくいただきました~。
お友達からはソックスをもらいました。
可愛い~、私をイメージして選んでくれたのね(笑)

キュプチャし忘れたけど、歩数は6000歩でした。
最近にしては多いほうかも~。
股関節が痛くてあまり歩けないんだよね・・・(泣)
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5/13 ★雑穀米でカレーライス
2019/05/15 CATEGORY/ごはん・おかず

5/13(月)の夕飯
★カレーライス
★甘酢肉だんご
★サラダ(レタス・きゅうり・ブロッコリースプラウト・トマト・ゆでたまご)
★ぬか漬け(きゅうり・なす)
★塩豆
★しょうが冷やっこ
残りもののカレーと冷蔵庫にあったものいろいろ。
適当ご飯でした。
甘酢肉だんごはパッケージを撮り忘れたけど、
確かヨーカドーのプライベート商品だったと思う。
スタンドパックそのままレンジでチンできて便利で
お味もまぁまぁだったのでリピートするかも。
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食べ物も気を付けたほうがいいみたいですよ。
ナマ物、コーヒーや辛いものなどの刺激物などは控えたほうが良さそうです。
ぷぅ☆韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間お返事ありがとうございます。
やはり1ヵ月くらいはかかるんですね…。
私もステロイドを処方され、少しずつましになってきてます。
完治までは結構かかるんですね…私は男なT韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間★Tさんへお返事★Tさんはじめまして。
コメントありがとうございます。
全身に発疹が出ているそうですが、
全身かゆくて、今の暑い時期は大変そうですね。
私は冬だったのですが、体が温まぷぅ☆韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間薬疹の記事を見てはじめまして。
2018/12/02の「ピロリ菌除菌のこと~その後の薬疹が酷かった」の記事を拝見しました。私も同じような状態で、全身に発疹ができているのですが、どれくらいT今こんな時にこそブログを書けと息子に言われたふらんさんへお返事コメントありがとうございます。嬉しかったです。
ふらんさんのように庭仕事とかして気分転換したいけど、
私は狭いマンション住いなのでそれもできず・・・
運動不足とコぷぅ☆今こんな時にこそブログを書けと息子に言われた元気が無さそうなので久しぶりのコメントです。
私も気持ちにムラがあるほうなので、人のことは言えません。
ご飯写真を載せてると、せっかく作ったんだから書かなくては、ふらん3/18 ★すき焼きうどん鍋リッチチさんへお返事りっちちさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
すき焼きうどん、美味しかったですよ。
私はお肉よりもうどんをたくさん食べたかも・・・
炭水化物や甘いぷぅ☆3/18 ★すき焼きうどん鍋初めまして!ランキングから来ました。
とってもおいしそうなすき焼きうどんですね♬
私も 無性に甘いものが食べたくなるときあります!
そういう時は 我慢する方が 体にリッチチ12/7~12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。
今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう~。
茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。
年のせいなのか・・・(ぷぅ☆12/7~12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。
お大事にして下さいね。
この赤ちゃんせんべい!我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。甘くてしょっぱくて美味しいよねーichigo