1/25の夕飯 ★牛カルビ焼肉・ひれかつ卵とじ



1/25(木)の夕飯

★牛カルビ焼肉
★もやし炒め
★ひれかつ卵とじ(玉ねぎ)
★サラダ(ビアシンケンハム・レタス・キャベツ・トマト)
★しらす冷やっこ(えごま油)
★みそ汁(じゃがいも・わかめ・揚げ)
★ご飯

毎日寒いです~。
なかなか風邪が抜けきらないのは栄養失調かも?
と思ったので、お肉とかたんぱく質多めの食事にしました。

カルディでずっと品切れだったフォロミールドレッシングをゲット。
やっぱり美味しいです。

180125c.jpg

 ↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです~


にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ
にほんブログ村