図書館で借りた本 ★片付けで運気が上がる 楽々できる生前整理収納



片付けで運気が上がる 楽々できる生前整理収納

今まで読んだ老前整理や生前整理の本とそれほど内容に違いはないけど、
この本は、捨てるだけでなく、整理収納まで指南してくれています。
でも読むだけじゃ、理解できても私は実行できない。
やはり著者のようなコンサルタントにお願いするのがいいのか。
一度キチンとしてもらうと、自分でもそれを維持できるのかも。

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この手の本を何冊も借りて読んだけど
結局なにも行動を起こしていない私です。
読んだだけで満足しちゃってるのかも。
ダイエット本と同じだわね。。。

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8/30の夕飯 ★プルコギと鮭の西京漬け焼



8/30(水)の夕飯

★プルコギ
★鮭の西京漬け焼
★ローストポークとトマト
★しらす冷やっこ(えごま油)
★なすとわかめとみょうがのみそ汁
★ご飯

美味しくて食べ過ぎた~。
最近やばいくらい体重が増えてます。
ジムに行って運動するとお腹がすいて、
夕飯前にかなりの量の間食をしてしまいます。
その上ふつうに夕飯を食べるので、かなり食べる量が増えました。

今の私を見たら、誰もあんな病気をしたなんて思わないかも(汗)
退院した頃は 「私はもう一生食べられない、太れないんだわ」
と思っていたのが嘘のようです。
人間の回復力ってすごいね! ってことにしておこう。

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