8/31の夕飯 ★ねぎトロ巻きとか



8/31(水)の夕飯

★巻きずし(ねぎトロ、鉄火、納豆)
★豚汁
★タラモサラダ
★煮物(残りもの)
★きゅうりの浅漬け
★冷やっこ(アマニ油)
★コロッケパン

久しぶりにヨガに行きました。
8月は一度も行ってなかったみたい
今日も暑くて大汗かいてレッスン場に入ったらもわ~っと暑いの~
「暑くないですか?」 と聞いたら、「じゃ、冷房つけましょう」 だって・・・
30度を超す気温なのにつけてなかったの~?
皆さん私よりもお姉さま方なので冷えがお嫌いみたいで。
しばらく体を動かしていたら 「ちょっと冷えてきましたね」 とエアコン操作してました。
止めてはいないけど温度をぐっと上げたか送風だけにしたか。
暑い季節にヨガに行くと熱中症になりそうだわ