簡単おやつ☆シナモンシュガークルトン

シナモンクルトン

久しぶりにパンを使ったおやつです。
バターを使わないレンジでチンするだけの超簡単おやつクルトンです。

小さな角切りにしたパンのミミを大きめの耐熱容器に入れてレンジで加熱します。
シナモンシュガーをまぶしてレンジ強で1分半加熱。
かき混ぜて少し冷ましてまた1分半加熱。
これを4~5回繰り返します。
シナモンシュガーの量は途中で味見して適当に調整してね
1回加熱した後のほうがパンから水分が出てシナモンシュガーがよくなじみます。
加熱したては湿ってるけど、放置しておくとカリカリ&サクサクになりますよ

もう1種類はしょっぱいおやつ。
左側は ↓ ハーブソルトをまぶして同じように作りました。
どっちも美味しくて交互に食べちゃう~

ダイエット中のかりんとうおせんべいの代わりにどうぞ~
でも私みたいに食べ過ぎるとダイエットにならないよ~

クルトン2

8月19日の体重(ダイエット19日目)  初日からマイナス0.8kg
思ったより減ってなくてちょっとショボ~ン

ゴーヤ好きの私に、コメントで美味しそうなゴーヤ料理を教えてくれてありがとう
早速お買い物をしてきたので作って近いうちに感想をUPしますね~


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