4/2 ★チーズ入りハンバーグ 買い物で3500歩
2019/04/03 CATEGORY/モバイルから

4/2(火)の夕飯
★チーズ入りハンバーグ・レタス・トマト
★卯の花
★みそ汁
★しょうが冷やっこ
★肉豆腐
★もち麦入り雑穀ご飯
夫が好きなハンバーグ。
レトルトだから温めるだけで簡単。
味は肉肉しさがあまりなくて私は食べやすかったです。

卯の花はこの乾燥おからの粉を使ってみました。
しっとりと美味しくできました。
でも量がわからなくて作り過ぎた。
連日食べま~す。

昨日は外に出たら思ったよりも寒かったので、
買い物だけでとっとと帰って来たので3500歩でした。

↓ 1日1回ポチっと押してくれたら嬉しいです~


にほんブログ村
9/2の夕飯 ★トマトとグリーンオリーブのパスタと食品ストック
2016/09/03 CATEGORY/モバイルから

9/2(金)の夕飯
★トマトとグリーンオリーブのパスタ
★スプラウト海苔巻きサラダ
(ブロッコリースプラウト、シーチキン、ハム、きゅうり、パプリカ、アボカド)
海苔の消化が心配だけど・・・
久しぶりのスプラウト海苔巻き美味しかった~

最近は食べる量が減ったせいか、冷蔵庫、冷凍庫がパンパンで
保存食のストックも収納場所にパンパン状態です。
買う量も減らさなきゃならないのに、つい買っちゃうのよね~

食品ストックを減らすための食事にしようと決心。
今日も賞味期限ギリギリのトマトソースを使いました。
当分は買うものは豆腐や牛乳や野菜などの必要最小限にするつもり。
でもきっと手抜きしてお惣菜とかは買っちゃうんだろうな~

できるだけ頑張るぞ~


まだ暑い日もあるけどそろそろ夏も終わり。
今年はかき氷をなんと一度しか食べませんでした。
ミスドのコットンスノーキャンディ。
悔いが残るわ~

タブレットからテスト
2015/03/31 CATEGORY/モバイルから
最近ヘイディをiPadでやってるので、ブログもそうしようかな。
テストです(^-^)/
テストです(^-^)/
時計台
2014/10/08 CATEGORY/モバイルから
テレビ塔と皆既月食
2014/10/08 CATEGORY/モバイルから
食べ物も気を付けたほうがいいみたいですよ。
ナマ物、コーヒーや辛いものなどの刺激物などは控えたほうが良さそうです。
ぷぅ☆韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間お返事ありがとうございます。
やはり1ヵ月くらいはかかるんですね…。
私もステロイドを処方され、少しずつましになってきてます。
完治までは結構かかるんですね…私は男なT韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間★Tさんへお返事★Tさんはじめまして。
コメントありがとうございます。
全身に発疹が出ているそうですが、
全身かゆくて、今の暑い時期は大変そうですね。
私は冬だったのですが、体が温まぷぅ☆韓国映画 ★王の運命~歴史を変えた八日間薬疹の記事を見てはじめまして。
2018/12/02の「ピロリ菌除菌のこと~その後の薬疹が酷かった」の記事を拝見しました。私も同じような状態で、全身に発疹ができているのですが、どれくらいT今こんな時にこそブログを書けと息子に言われたふらんさんへお返事コメントありがとうございます。嬉しかったです。
ふらんさんのように庭仕事とかして気分転換したいけど、
私は狭いマンション住いなのでそれもできず・・・
運動不足とコぷぅ☆今こんな時にこそブログを書けと息子に言われた元気が無さそうなので久しぶりのコメントです。
私も気持ちにムラがあるほうなので、人のことは言えません。
ご飯写真を載せてると、せっかく作ったんだから書かなくては、ふらん3/18 ★すき焼きうどん鍋リッチチさんへお返事りっちちさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
すき焼きうどん、美味しかったですよ。
私はお肉よりもうどんをたくさん食べたかも・・・
炭水化物や甘いぷぅ☆3/18 ★すき焼きうどん鍋初めまして!ランキングから来ました。
とってもおいしそうなすき焼きうどんですね♬
私も 無性に甘いものが食べたくなるときあります!
そういう時は 我慢する方が 体にリッチチ12/7~12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。
今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう~。
茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。
年のせいなのか・・・(ぷぅ☆12/7~12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。
お大事にして下さいね。
この赤ちゃんせんべい!我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。甘くてしょっぱくて美味しいよねーichigo