ぷぅ☆のお気楽かもしれない日記

10/13（日）の夕飯

・牡蠣ご飯
・丸鶏揚げ（半羽）
・海老のプリプリ点心
・大根サラダ玉ねぎソース
・食べるラー油冷やっこ
・ぬか漬け（きゅうり・大根）

日曜日、ショッピングモールに買い物に出掛けました。
すご～く混んでた。
前日が台風で臨時休業だったから、みんな出てきたのかな。
うちら夫婦もだけどね～（笑）

牡蠣ご飯も鶏の丸揚げもプリプリ海老も全部美味しかった。
鶏は手づかみでムシャムシャ食べました。
生きてて美味しいものを食べられるって幸せ～と思いました。



ブランチのホットサンドは前日よりも進化しました。
チーズとハムは一緒だけど、
ハム2枚の間に千切りキャベツとマヨネーズを挟んだら、
ボリュームも出て、食感も良くてさらに美味しかった。
フルーツはバナナとオレンジ。



おやつはショッピングモールのフードコートで、
ぺコちゃんのほっぺ（？）みたいなカステラケーキ。

夕飯後にラグビーを見たら興奮して、
勝利を祝っておやつを食べました（笑）

以前も似たようなのがあったセブンプレミアムのチーズ菓子。
さらに美味しくなってサクサク～。
最近ハマってるコーヒービーンズチョコのカルディ版も。
これが口に合えばネットで取り寄せなくてもいいと思ったけど、
やっぱりネットで買った方が私は好きでした。
これも美味しいんだけどね～。

モンブランアイスの買い置きが切れた～（泣）
仕方なく自家製フローズンヨーグルト。
これはこれで美味しくて満足しました～。

最近食べることに貪欲になってるかも・・・
リバウンドの恐怖（汗）



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10/12（土）の夕飯

・なまり節・千切りキャベツ
・ホワイトロースハム
・鶏唐揚げ
・食べるラー油冷やっこ
・明太ツナ缶
・キムチ
・ぬか漬け（きゅうり・大根・にんじん）
・青唐辛子みそ
・ご飯
・お吸い物

土曜日は過去最大級の台風が来て、ひどい雨風で気持ちがソワソワ。
スマホには緊急エリアメールが何度もきて、
外では防災アナウンスが鳴っていて、
家の隣の区の施設と、目の前の小学校が避難場所になりました。

停電でもしたら避難かなぁ、と思っていたけど、
結局は何事もなく台風は通り過ぎて行きました。

去年の台風も相当風が強いと思ったけど、
こんなに事前に注意喚起されて、テレビでも報道して、
危機感を感じた台風は生まれてから初めてだったかも。

だからってワケじゃないけど、料理する気もおきなくて、
冷蔵庫にあったものを寄せ集めた夕飯でした。
明太ツナ缶をご飯にのっけて食べたのが美味しかった。



お昼くらいはまだブランチを用意する余裕もあったかな。
夫に、ゴルフ中止で残念だったね～、
でも美味しいホットサンド食べようね～とか言って。

ハムとチーズを挟んだホットサンド。
久しぶりのホットサンド美味しかった～。
フルーツはバナナと梨。



早めの夕飯を済ませたら、どんどん台風がひどくなって、
テレビを見てるとますます怖くなってくる。
そんなとき、えびせんでも食べよう、と夫が・・・
温かいお茶とえびせん食べたら落ち着いた～。
食べ慣れた味ってほっとするね。

調子に乗って、チョコもモンブランアイスも食べました。

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10/11（金）の夕飯

・魚肉ソーセージとキャベツとたまご炒め
・カニカマとキャベツのサラダ
・大根サラダ玉ねぎソース
・食べるラー油冷やっこ
・キムチ
・ぬか漬け（きゅうり・大根・にんじん）
・青唐辛子みそ
・みそ汁
・ご飯

お肉もお魚も使わず、魚肉ソーセージとカニカマがメイン食材。
安い貧乏ご飯だったけど、こういうの好きかも～（笑）

台風が近づいていた日だったので、
停電に備えてご飯を多めに炊いておきました。



ブランチはイングリッシュマフィンに安納芋ジャム。
フルーツは梨（豊水）でした。

台風が近づいてる不安感からか（？）
ソワソワしてとにかくおやつを食べまくってました。

チョコ・甘納豆・煎餅・鱈チーズなど。
どうして家にこんなに食べ物があるんだろう（汗）

新発売なのかな？
セブンイレブンにスーパーカップのモンブランがありました。
これケーキみたいで美味しい～。
サンドしてあるザクっとしたタルト生地の塩気がいいのかな。
甘じょっぱの味が私の好みです。
美味しかったからまた買い足してしまいました。
220円だけどハーゲンダッツよりはお手頃です。
飽きるまでしばらくは続きそう・・・



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10/10（木）の夕飯

・銀鮭塩焼き
・四角豆バター炒め
・豆と野菜の煮物
・ぬか漬け（大根・にんじん）
・食べるラー油冷やっこ
・青唐辛子みそ
・ご飯
・あおさとしじみのみそ汁

銀鮭、脂がのってて美味しかった。
ずっと焼魚食べたかったけど、やっと食べた。

夫が先日の旅行のお土産で買ってきたみそ汁、
味は悪くないけど具がほとんど入ってない。
お土産物って高いよね～。



朝食兼昼食はデニッシュパン。
洋ナシ、マルゲリット・マリーラはこれで最後。
時季が短いみたいだからまた来年かなぁ。

おやつは、フローズンヨーグルト、黒豆甘納豆など。



台風19号が近づいてて怖い～。
瞬間最大風速60メートルってどんな感じ？
テレビを見てるとどんどん焦って不安感が増してくる～（汗）

明日、土曜日の夫のゴルフは中止だそうです（当然）
今回は名門のゴルフ場だったから楽しみにしてたらしい。
でもそこは料金がバカ高いんだよね～（食事代入れると4万！）

ウチはマンション4階だから水害は大丈夫だろうけど、
強風の影響で停電になるのが怖い。
ランタン、懐中電灯の大と小、ろうそくを準備。
カセットガスコンロ、水、食べ物の準備ＯＫ。
夜にお風呂が済んだら、浴槽に水を溜めれば終わりかなぁ。

あと、古いスマホにも充電しています。
停電の時にライトに使うと便利なんだって。

いろんなところに影響が出てるけど、
先月みたいな大きな被害が出ませんように。

　↓　まだ一度も出番がないままホコリっぽいランタン



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10/9（水）の夕飯

・ちゃんぽん（ホタテ・白菜・にんじん・レタス・ゆでたまご）
・しょうゆ味なまり節
・食べるラー油冷やっこ

1袋のインスタントちゃんぽんを2人で分けました。
ホタテのだしが出てとっても美味しかった。
このくらいの量がちょうどいいね～、よぼよぼ。



朝食兼昼食はいつものパターン。
メロン飽きた・・・贅沢だけど。

おやつは、ピーナッツ、チョコ、黒豆甘納豆など。
無性に甘いものが飲みたくてアイスココアも飲んじゃったよ。
疲れてるのかなぁ。

自家製フローズンヨーグルト作った。
粗糖とはちみつ入れて、1時間ごとに混ぜ混ぜ～。
ふんわりシャリっと美味しくできました。
メロンをトッピング、やっとメロン食べ終わりました。



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