ぷぅ☆のお気楽かもしれない日記

5/24（金）の夕飯

★サムゲタン
★スパムソテー
★キムチ
★韓国海苔
★しょうが冷やっこ

カルディで買ったサムゲタンのレトルトパック。
まるまるの鶏が2切れ入っていて食べ応えあり。
鶏の中にご飯が詰めてあるので主食も要りません。

鶏肉はほろほろ軟らかく、スープも濃厚で美味しかったです。
濃厚なのに脂っぽさがなくて私は好きな感じ。
今回は水を少し加えて鍋でゆっくり温めました。

昔、サムゲタンの食べ比べした記事を書きました。
そのときの記事は　こちら　こちら　こちら

今回のパッケージを撮るのを忘れてしまいました。
近いうちにリピート購入する予定。
でもあれを買うと重いんだよね～（汗）



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5/23（木）の夕飯

★かつお塩焼き
★三つ葉入り玉子焼き・大根おろし
★サラダ（レタス・新玉ねぎ・トマトベリー）
★しょうが冷やっこ
★お吸い物
★ご飯

この日は夕方にミニラーメンを食べたので、私はご飯なしで。

ふるさと納税でいただいた　かつおの腹の一汐　というのを焼きました。
塩分薄めで、骨もなく、生臭さもなく食べやすかったです。
かつおの焼魚ってあまり食べたことなかったかも。

だし道楽を使った玉子焼きがとっても美味しかったです。
卵4個使って全部食べました。



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5/21（火）の夕飯

★クレソンとアボカドと豆腐のサラダ
★サバ缶と新玉ねぎとベビーリーフのサラダ
★ロースハム
★トマトベリー
★豚汁
★ご飯
★ふきのとう味噌

体が野菜を欲しがっていたみたいで、
自分が食べたいものだけを作ったら、メインが無かった（汗）
でもボリュームがあるハムなので食べ応えがありました。

連日整骨院に通っていたら、股関節の痛みがマシになりました。
まだ少し痛いけど、自由に歩けるって幸せ～。

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5/20（月）の夕飯

★ホタテとブロッコリー炒め
★豚汁
★トマトベリー
★しょうが冷やっこ
★ふきのとう味噌
★ご飯

ごま油で炒めて、だし道楽で味付けて、少し片栗粉でトロミ。
炒めもの、めっちゃ美味しくできました。
だし道楽、万能だわ～。
豚汁もだし道楽を使いました。



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5/17（金）は、夫が飲み会だったので、ひとりご飯でした。
残りものの焼きそばとセブンイレブンのコーンパン。
申し訳程度にベビーリーフとトマトを添えて（笑）
炭水化物ばかりだけど、これが美味しいのよね～。



5/18（土）は、私が中学時代のミニ同窓会でお出掛けだったので、
夫には中華弁当を買って帰りました。
酢豚とチンジャオロースーと唐揚げ入り。

2日連続で手抜きしたけど、実は3日めも・・・（笑）

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