2/16 超リバウンドでダイエット再開を決意
2020/02/17 CATEGORY/おやつ
2/16（日）の朝昼食です。
生食パン、美味しかった。
最近はちょい贅沢して鎌倉ハム買ってるから、
美味しくてつい食べちゃうけど、
本当は加工食品はあまり食べない方がいいのかなぁ。
夕飯は食べませんでした。
夫が知人のお通夜に出掛けて、
そこでお寿司を少しつまんできたそうで、
あまりお腹が空いてないから夕飯要らないと。
夫も最近体重が2キロ増えたそうで、減らしたいって。
私は・・・
去年の6月から月曜断食をやり始めて、
6キロ減ったあたりでダイエットをやめました。
それから維持をしていたけど、
12月に胃の調子が悪くて更に2キロ減、
一時は8キロ減までいったのに～。
胃の調子が治って年末年始に食べ過ぎが続いて、
1キロ2キロ3キロと増えて・・・
このままではマズイと思っても食べ癖が治らない（汗）
今はダイエット開始時から3キロ減の状態です。
8キロ減は体調不良で一時的だったけど、
維持してたときよりも3キロリバウンドしました。
体重と一緒に体脂肪もリバウンド。
ドラクエウォークで歩くのも少し減ったしね。
というわけで、ダイエット再開しようと決意しました。
ブログに書かないときっとできないと思うから、ここで書く。
目標は5月の誕生月の免許証の更新。
少しでもスッキリした顔で証明写真撮るぞ～。
月曜断食はやらないで、日によって半断食程度かな。
食べる量は握りこぶし2個を守ろう。
でも食べ放題してる間食はぐっと減らす予定・・・（できたら）
そんなわけで、おやつ、食べ納めしました（笑）
ポテチチョコ、悪魔の美味しさでした（笑）
黒糖蒸しパン、すごく美味しくて好みだった～。
一緒に買ったあんこたっぷりのどら焼きは甘すぎた。
こういう食べ物とはしばらく距離を置かなくては・・・（泣）
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ミスドとピエール・エルメのコラボドーナツ その2
2020/01/21 CATEGORY/おやつ
ミスドとピエール・エルメのコラボドーナツ、
先日買わなかった3種類を買いました。
前回の記事は こちら
キャレマンショコラ、チョコたっぷりです。
でもそんなに甘くなくて高級っぽい感じです（笑）
これはドーナツというよりケーキだわ。
チョココーティングがパキパキしてます。
↑ プレニチュード、塩キャラメルとチョコ。
甘さの中に塩気を感じて美味しい！
このタイプのドーナツ生地が一番好きかな。
↑ ポン・デ・イスパハン、ライチとフランボワーズだそうだけど・・・
これ、私はダメでした～。
生地はポンデ生地でモチモチしていいんだけど、
口の中に香料の後味が残って気持ち悪いかも～（汗）
順位をつけると、前回食べたモガドールが一番かなぁ。
もう一度食べて確認しなくては（笑）
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ミスドとピエール・エルメのコラボドーナツ
2020/01/10 CATEGORY/おやつ
1/10発売のミスドとピエール・エルメのコラボドーナツ、
楽しみにしていたので初日に買ってきました。
ＨＰは こちら
お客さんが並んでてビックリ～！
やっぱり人気なんだね～。
6種類のうち1種類が売り切れでした。
とりあえず3種類買いました。
サティーヌファッション、オールドファッション生地の上に
チーズクリームとパッションフルーツのジャム、
これ、好きでした。
モガドール、中のチョコクリームが美味しい～。
ドーナツ生地がふんわりホロホロ。
ドーナツじゃなくてケーキみたい。
チョコとオレンジの組み合わせ、大好きです。
↓ これは、クロエというらしい。
チョコとフランボワーズも合うよね～。
どれも全部美味しかったので、あと3種類も楽しみ♪
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2020 おめでとうございます ～ 福袋
2020/01/06 CATEGORY/おやつ
あけましておめでとうございます。
もう6日、ご挨拶が遅いですね～。
今年のお正月はお天気に恵まれて過ごしやすかったです。
毎日どこかしらへ出かけていました（短時間だけど）
出かけた先々で福袋を見るんだけど、買いたいものが無い～。
私だけじゃなく夫も息子もみんなそんな感じ～。
別にお得じゃなくても欲しいものを買おうよ、モードでした。
福袋らしき購入品は2点だけ。
文明堂の開運箱とモロゾフの福袋、どちらも1080円かな？
普段でも食べたいカステラとチョコレートだけでした。
（そういえば年末に無印良品の福袋当選でした）
新年の抱負などはなにもありませんが、
今年も今までどおりに、無理しないゆる～い毎日を過ごし、
小さな幸せに喜びを感じながら、ストレスなく穏やかに暮らしたいです。
今年もよろしくお願いしますm(__)mペコリ
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テンションが上がるクリスマスのお菓子
2019/12/20 CATEGORY/おやつ
ヨックモックのクリスマス缶、かわいい～！
中身のクッキーのパッケージもクリスマスバージョンだ。
1日3個くらいずつちびちび食べています。
空き缶なにに使おうかなぁ～。
ハラダのラスクもクリスマスパッケージでした。
中身は同じだけどね～（笑）
これ大好きなのよね～。
今の時期だけ限定のシュトーレンも買いました。
シュトーレン、なんやかんや毎日食べてます。
おやついろいろ食べ過ぎで、あっという間にリバウンド～（汗）
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私も気持ちにムラがあるほうなので、人のことは言えません。
ご飯写真を載せてると、せっかく作ったんだから書かなくては、ふらん3/18 ★すき焼きうどん鍋リッチチさんへお返事りっちちさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
すき焼きうどん、美味しかったですよ。
私はお肉よりもうどんをたくさん食べたかも・・・
炭水化物や甘いぷぅ☆3/18 ★すき焼きうどん鍋初めまして！ランキングから来ました。
とってもおいしそうなすき焼きうどんですね♬
私も 無性に甘いものが食べたくなるときあります！
そういう時は 我慢する方が 体にリッチチ12/7～12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減ichigoさんへお返事コメントありがとうございます。
今年の秋はずっと体調不良で冬まで引き続きでまいっちゃう～。
茹で落花生をいただいた時からずっと続いてます。
年のせいなのか・・・（ぷぅ☆12/7～12/10の食事記録 ほとんど食べられず一週間で2キロ減お大事に体調悪いみたいね。
お大事にして下さいね。
この赤ちゃんせんべい！我が家のお気に入りでいつも常備してますよ。甘くてしょっぱくて美味しいよねーichigo9/9 ★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、遅いお返事でごめんなさい。
9/19のふらんさんの記事を読みました。
ダイエット4ヶ月、頑張りましたね。
ご自分に合った方法が見つかったみたいで良かったでぷぅ☆9/9 ★夜断食のため、夫はカップ麺ありがとう丁寧なお返事ありがとう。
名前出して貰って全然構いません。
ダイエット記事凄く励みにさせてもらってます。
私は4キロ減からずっと停滞中。
記事にもなりゃしないです。
ふらん9/9 ★夜断食のため、夫はカップ麺ふらんさんへお返事ふらんさん、こんにちは。
勝手にお名前を出してごめんなさい。
マグロおつまみは熱中症対策でしたか。
少し前の記憶だったので勝手にすり替えてしまったみたい。
自分の思ぷぅ☆9/9 ★夜断食のため、夫はカップ麺でへへよそ様のブログで自分の名前を見つけると照れてしまいます。
でへへ…( 〃▽〃)
ちょっとお伺いしたいんですが、
普段の食事で夜は何時までにしてますか？
家族の都合で8時まふらん7/25 ★とんかつ揚げた 断食翌朝に5キロ減達成ふらんさんへお返事ありがとうございます！
やっと5キロはかなり嬉しかったです。
一日で1キロ減ったんですよ。
前日には昼も夜も糖質がっつりだったのに。
少しは糖質を摂らないと体重が動かぷぅ